La forma de coger la pala de pádel

Una de las primeras cosas que debes aprender para jugar al pádel es como agarrar la pala.

Excepto los jugadores profesionales, que cambian su empuñadura según los golpes, a la hora de jugar hay que mantener siempre la misma forma de coger la pala, ya que la velocidad del juego hace que no tengas tiempo para cambiar de empuñadura. 

Aunque existen diferentes tipos de empuñadura, la recomendable para el pádel es la continental, puesto  que permite realizar todos los golpes, tanto de derecha como de revés, sin necesidad de cambiar la empuñadura.
Además la empuñadura continental favorece los golpes planos y cortados, que son los efectos que más se utilizan en el pádel.

Para coger la pala de pádel con la empuñadura continental lo que tienes que hacer es deslizar la mano abierta desde la cara de la pala hasta llegar al mango de la misma, donde se cierra.