25 marzo 2013

La importancia de los desplazamientos en el pádel

Pati Llaguno y Eli Amatriain en posición de espera
¿Te has grabado alguna vez en un partido de pádel? ¿Cómo percibes tus movimientos en la pista de pádel? ¿No te parece que te desplazas lento, que llegas tarde a la mayoría de las bolas, o que no estás bien colocado en la pista?

Tenemos que empezar a ser conscientes de la importancia que tienen los desplazamientos en un partido de pádel.  A medida que vamos mejorando de nivel, empezamos a ver lo necesario que es tener una buena preparación física y llegar a las pelotas en buenas condiciones. 

18 marzo 2013

Pistas y clubs de pádel en Salamanca


Plaza Mayor de Salamanca
Si estás pensando en pasar la Semana Santa en Salamanca pero no quieres dejar de disfrutar de tu deporte favorito, el pádel, te ofrecemos la información sobre los clubs y pistas de pádel de Salamanca y los hoteles más cercarnos para ponértelo más fácil.




12 marzo 2013

Elegir bien el golpe en un partido de pádel


Golpes de pádel, la bandeja
Tania Revert (izq) y Andrea Fernández
En el pádel hay que saber que en muchas ocasiones perdemos un partido por los errores que cometemos, en lugar de que nos ganen por golpes ganadores de los rivales.
Seguro que ya has oído decir que en el pádel gana quien menos errores comete. Esto en cierto modo es verdad, pero también gana quien envía más pelotas complicadas al rival y les hace fallar. Es más probable que gane el jugador que envía bolas más difíciles de devolver por el rival.  Piensa en esto:  el pádel no se basa en la definición de los puntos sino en los puntos que pierde el rival.

04 marzo 2013

Golpes de pádel: la volea


volea profunda al medio
La volea es uno de los golpes ofensivos de pádel. Se ejecuta cerca de la red y para realizarla correctamente es muy importante  estar bien situado en la red, tener buena movilidad de piernas, realizar un armado corto y utilizar el peso del cuerpo para imprimir más velocidad a nuestra bola.
Podemos decir que hay dos tipos de volea: volea alta y volea baja.
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