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23 febrero 2015

El saque táctico

Saque de Cata Tenorio
El saque táctico es aquel que esta pensado para subir a la red y comenzar a dominar el punto en la tercera pelota.

Asimismo, el servicio es el único golpe que se ejecuta en parado, ya que el resto de las bolas las recibes de los rivales, por lo que hay que tener bien entrenada la respuesta para poder aprovechar la jugada.

Siempre hay que realizar el saque con la intención de recibir una determinada pelota y, aunque en el pádel amateur es frecuente ver a jugadores que sacan de cualquier forma y sin sentido, los profesionales sí le dan el valor que realmente tiene. 

09 diciembre 2014

Cómo informar a tu pareja de la situación de los rivales


Tete Ramos informando a Jorge Señorán de la
situación de los contrarios.
III Torneo Fisan Master Center 2013: Tete Ramos
- Jorge Señorán vs. Jorge Barriuso - Javier Martínez.


Para ayudar a tu pareja en la elección correcta del golpe y evitar así fallos garrafales que impliquen la pérdida del punto, en el pádel es indispensable informar de la situación de los rivales en la pista.

Mientras tu pareja devuelve la bola, debes informar a tu compañero de la posición de los contrarios, además de estar alerta y preparado para reaccionar en cualquier momento.

21 abril 2014

La volea de dejada

Juan Manuel Restivo en una dejada
La dejada de volea es un golpe de ataque, que se realiza tanto de drive como de revés, con el objetivo de frenar la bola, dejándola cerca de la red, para que los contrarios no puedan llegar.


07 febrero 2014

El globo, un golpe defensivo y ofensivo

Jorge Señorán realizando un globo
Aunque muchos piensan que el globo es un golpe aburrido reservado para los veteranos o las mujeres, los jugadores profesionales sí le dan el valor que realmente tiene. El globo es un golpe fundamental en el pádel, un deporte de porcentajes y estadísticas, en el que la mayoría de los puntos se ganan provocando el error de los contrarios.

02 diciembre 2013

La víbora del pádel

La víbora debe su nombre a que la bola, después de rebotar en el cristal, sale rápida y pegada al suelo.  Se utiliza después de un globo, cuando tienes los pies bien asentados y tiempo para armar el brazo, ya sea como golpe de definición o de presión. 
A diferencia del remate, aunque con la víbora no consigas definir el punto, evitarás el contragolpe del rival, ya que la bola quedará baja sobre los pies del contrario, por debajo de la altura de la red, y su devolución desde abajo hacia arriba será muy complicada.

28 octubre 2013

Cómo jugar la bandeja

Valeria Pavón haciendo una bandeja, golpe de pádel
Valeria Pavón en una bandeja
La bandeja se utiliza cuando recibimos globos y, como en todos los golpes del pádel, la dirección y velocidad son variadas y dependen de muchos factores. Saber cuándo se debe presionar o esperar y qué tipo de golpe aplicar, son los detalles que definen el nivel de cada jugador. En el pádel cada golpe tiene que cumplir con un objetivo (dirección, profundidad, velocidad, efecto, control, etc) y no hay que golpear por golpear.

A continuación te damos algunos consejos que te ayudaran a decidir cómo jugar tu bandeja.

09 septiembre 2013

El giro en el pádel

El giro en el pádel
Seba Nerone resuelve sin giro
En el pádel, tanto en ataque como en defensa, es imprescindible conocer cómo se juega con las paredes.
A continuación te vamos a dar las claves para saber cómo y cuándo separarte de la pared o girar, si estás defendiéndote desde el fondo de la pista y la pelota rebota en dos paredes.

12 agosto 2013

Los ángulos en el pádel

Patty Llaguno realizando una bajadad de pared
Una buena colocación es vital
En el pádel abrir o cerrar mal los ángulos de tiro suele provocar la pérdida del punto, por lo que es importante saber cuándo y cómo hay que abrirlos o cerrarlos. 
A continuación tenéis unos consejos para saber cómo generar y como cubrir los ángulos de tiro, pero recuerda siempre que, tanto en la red como desde el fondo, cuanto más ángulo abras, mas ángulo podrán crear también contra ti.

23 julio 2013

Saque, resto y primera volea: el comienzo de todos los puntos

El saque, el resto y la primera volea
Fernando Angoso al saque
En el pádel de cualquier nivel, incluyendo el profesional, hay tres golpes con los que siempre comienzan todos los puntos: el saque, el resto y la primera volea.
Para ganar un partido de pádel, con independencia del nivel de tus rivales, siempre es necesario minimizar los errores no forzados, por lo que hay que evitar a toda costa fallar un resto, la primera volea o cometer una doble falta con tu saque.

Hoy os dejamos algunos consejos para conseguirlo.

15 julio 2013

El saque en el pádel profesional

Fernando Belasteguin al saqueEl saque a la australiana, consistente en volver al mismo lado después de sacar para jugar siempre en la misma posición, era hasta esta temporada el habitual entre los jugadores profesionales del Word Padel Tour.

Pero el pádel evoluciona a nivel táctico, y la novedad de esta temporada es que algunas parejas del circuito, como Cristian Gutiérrez - Matías Díaz, Godo Díaz - Matías Marín o Willy Lahoz - Marcelo Jardim ya no sacan a la australiana, obteniendo grandes resultados hasta el momento.

24 abril 2013

La importancia de jugar al medio en el pádel


Cubriendo el medio en la red
Andrea Fernández e Inés Muñoz 
Jugar pelotas al medio es vital en un partido de pádel. ¿Porqué? Porque es donde más hueco hay, y una de las máximas del pádel es jugar donde no está el jugador rival. Jugar al medio obliga al rival a desplazarse y genera dudas sobre quién tiene que ir a por esa bola.
Si repites varias bolas al medio, los rivales se juntarán más hacia el medio y dejarán espacios libres en las esquinas, por lo que puedo intentar una vez que los he desplazado enviar pelotas a esas zonas donde les resultará más complicado llegar y devolverme la pelota. Además, cuando juegas al medio, se disminuyen los ángulos desde los que me podrá atacar, no se abren tantos ángulos como cuando se juega en los laterales de fondo. Por todo esto, jugar al medio es imprescindible para obtener éxito en un partido de pádel.

15 abril 2013

La comunicación en el pádel

La comunicación en el pádel
Miguel Marcos y Fernando Angoso

¿Te entiendes bien con tu pareja de pádel? Cuando habláis, ¿te sientes poco valorado? ¿Animas a tu pareja, o le recriminas cada error cometido? ¿Cómo crees que afecta esto al resultado? Si hay conflictos entre los miembros de la pareja, será muy complicado logar el éxito.

La forma en que te comunicas en la pista con tu pareja puede ser vital para que juntos logréis la victoria. Durante el juego se plantearán numerosas situaciones conflictivas que hay que aprender a solucionar: cómo afrontar los errores, cómo aconsejar, cómo animar, cómo mejorar el juego, entender que el partido es de los dos y no de uno solo...

09 abril 2013

Golpes de pádel: la salida de pared

Inés Muñoz realizando una salida de pared
Inés Muñoz
Las paredes en el pádel son fundamentales para controlar el juego. La pared de fondo hay que controlarla especialmente bien para poder jugar al máximo.
Uno de los golpes más importantes en el pádel es el globo, y normalmente un globo tiene como respuesta una salida de pared

Aunque con el globo el rival consiga sacarnos de la red, no debemos pensar que ya tenemos perdido el punto, ya que la salida de pared nos permitirá mantenernos vivos, o incluso ganar el punto, dependiendo de unas cuantas circunstancias.

25 marzo 2013

La importancia de los desplazamientos en el pádel

Pati Llaguno y Eli Amatriain en posición de espera
¿Te has grabado alguna vez en un partido de pádel? ¿Cómo percibes tus movimientos en la pista de pádel? ¿No te parece que te desplazas lento, que llegas tarde a la mayoría de las bolas, o que no estás bien colocado en la pista?

Tenemos que empezar a ser conscientes de la importancia que tienen los desplazamientos en un partido de pádel.  A medida que vamos mejorando de nivel, empezamos a ver lo necesario que es tener una buena preparación física y llegar a las pelotas en buenas condiciones. 

12 marzo 2013

Elegir bien el golpe en un partido de pádel


Golpes de pádel, la bandeja
Tania Revert (izq) y Andrea Fernández
En el pádel hay que saber que en muchas ocasiones perdemos un partido por los errores que cometemos, en lugar de que nos ganen por golpes ganadores de los rivales.
Seguro que ya has oído decir que en el pádel gana quien menos errores comete. Esto en cierto modo es verdad, pero también gana quien envía más pelotas complicadas al rival y les hace fallar. Es más probable que gane el jugador que envía bolas más difíciles de devolver por el rival.  Piensa en esto:  el pádel no se basa en la definición de los puntos sino en los puntos que pierde el rival.

04 marzo 2013

Golpes de pádel: la volea


volea profunda al medio
La volea es uno de los golpes ofensivos de pádel. Se ejecuta cerca de la red y para realizarla correctamente es muy importante  estar bien situado en la red, tener buena movilidad de piernas, realizar un armado corto y utilizar el peso del cuerpo para imprimir más velocidad a nuestra bola.
Podemos decir que hay dos tipos de volea: volea alta y volea baja.

18 febrero 2013

Golpes de pádel: el saque


Saque de pádel de Iciar Montes
El servicio es el primer golpe que efectuamos para poner la bola en juego en el pádel.
A medida que vayamos mejorando nuestro juego, además de servir para empezar el juego, debe servir para complicar el resto del rival y favorecer nuestro ataque.
Cuando empiezas a jugar el saque puedes hacerlo con un golpe plano sencillo, mientras que a medida que mejores deberás aplicar un efecto cortado para que el bote de la pelota en el campo rival sea bajo y dificulte el resto.

14 febrero 2013

Devolver un remate por tres


Salida pista de pádel
Una de las cosas más espectaculares que tiene el pádel es que incluso cuando la pelota sale fuera de la pista después de haber votado en la pista, como ocurre en el remate por tres, la pelota sigue en juego y el jugador puede intentar enviarla  al campo del rival, de quien efectuó el remate para ganar el punto.
No es nada fácil, pero vamos a ver cómo se realiza esta jugada.
Es importante saber que la pista de pádel debe tener dos aberturas de acceso en cada lado y cada abertura debe medir entre 0.72 metros y 0.82 metros de ancho por dos de alto.
Y por fuera de las aberturas debe haber un espacio limpio de obstáculos de dos metros de ancho por cuatro de largo.

04 febrero 2013

Golpes de pádel: recuperar la red con una volcadita, chiquita o tontita

Bebe levantando una volcadita
Este golpe de pádel nos permite subir a la red desde el fondo de la pista para después intentar ganar el punto.

La  volcadita, chiquita o tontita es un tiro bajo y lento que debemos enviar justo delante del rival, a sus pies. La bola debe pasar cerca de la red, es decir, es una bola baja, para que el rival no pueda volear con comodidad, y muy importante, es un golpe lento, ya que nos deber permitir subir a la red.

21 enero 2013

La importancia de dominar la red en el pádel

Seba Nerone subiendo a la red
Es necesario conocer cómo es el juego del pádel para comprender la importancia de dominar la red. 
No subimos a la red para ganar un punto inmediatamente,  sino que subimos a la red principalmente para presionar al contrario, para hacer que los rivales devuelvan pelotas con dificultad y así nosotros buscar el mejor momento para definir el punto.
Normalmente se cometen muchísimos errores en la red porque queremos ganar el punto rápidamente. Lo que debemos pensar es si somos buenos ejecutando la volea, si somos capaces de bloquear pelotas fuertes que nos envía el rival, o si tenemos suficiente fondo físico para bajar a la pared cada vez que el rival nos sobrepasa con un globo. 
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