07 febrero 2014

El globo, un golpe defensivo y ofensivo

Jorge Señorán realizando un globo
Aunque muchos piensan que el globo es un golpe aburrido reservado para los veteranos o las mujeres, los jugadores profesionales sí le dan el valor que realmente tiene. El globo es un golpe fundamental en el pádel, un deporte de porcentajes y estadísticas, en el que la mayoría de los puntos se ganan provocando el error de los contrarios.

Hoy en día, como consecuencia de la potencia y técnica de los jugadores en el remate, para los profesionales es menos arriesgado jugar por abajo que tener un buen manejo de los globos, por lo que necesitan ser muy precisos a la hora de jugarlos.

El globo evita situaciones de ataque cerca de la red, provoca el desgaste físico y mental de los contrarios, y te permite manejar el ritmo del partido, pero además, si el globo está bien ejecutado, se convierte en un golpe ofensivo.

Tipos de globo según la altura


A continuación te explicamos cuando y por qué utilizar cada uno:

- Globo normal (de 3 a 4 metros de altura):

Es el golpe encargado de mantener a los rivales lejos de la red. Se utiliza cuando los rivales están pegados a la red, o cuando son rápidos y buenos con la volea, y más flojos con el remate o la bandeja ofensiva.
Son globos profundos con el objetivo que los rivales no puedan meterse debajo de la pelota y les obligue a retroceder hacia el fondo de la pista, sin tener la oportunidad de devolver la bola.

- Globo alto (de 4 a 6 metros de altura):

Si los rivales son muy altos, buenos rematadores, o se colocan a 3 o 4 metros de la red, hay que jugar por abajo o con un globo alto de 4 o 6 metros, para dificultar la devolución.
El globo alto se utiliza para que el rival haga una bandeja defensiva o de contención lejos de la red, o bien se vea forzado a dejar botar la pelota.
No debe preocuparnos jugar con globos altos y profundos, ya que son difíciles de defender. No podrán atacarte, y si lo hacen, tendran que arriesgar mucho en sus jugadas
Asimismo, el globo alto te da la posibilidad de realizar un contragolpe a partir de un remate defectuoso, y te permite controlar los ritmos del juego. De este modo, si estamos perdiendo claramente un partido donde se juega por abajo y muy rápido, tirar globos altos o muy altos es la mejor solución para cambiar la dinámica del juego, y empezar a meternos en el partido.

- Globo "cirio" o muy alto (más de 8 metros de altura):

Es el globo que tiraremos hacia arriba con toda nuestra fuerza. Cuando más alto sea, más incómodo para el contrario, pero también es importante que sea profundo, ya que sino el rival lo dejará botar y te ganará el punto.
En el vídeo vemos como el globo cirio profundo y al medio de Jardim, provoca el error de Lamperti.

        

Aunque casi no se utiliza, porque es un golpe de mucha dificultad y un porcentaje de fallos muy alto, el globo cirio tiene por objeto salir de situaciones forzadas, cuando nuestra posición de defensa es desastrosa, un globo cirio nos dará el tiempo suficiente para volver a retomar nuestra posición. Asimismo, si estas cansado, el globo cirio te dará un poco de tiempo para recuperarte.

Cómo jugar el globo

Cuando recibas bolas rápidas o difíciles, devuélvelas siempre por abajo, ya que si intentas un globo lo mas seguro es que lo dejes corto o lo mandes fuera.
Para un buen globo necesitas tiempo para hacer el golpe mas largo, con una terminación larga, acompañando el golpe hacia arriba. Utiliza el globo después de una pelota lenta, solo cuando tengas tiempo, y la bola te de tiempo a realizarlo

El globo además de alto, tiene que ejecutarse con mucha precisión, para que bote en los 3 metros de distancia que hay entre la línea de servicio y el fondo de la pista, e incluso, en el pádel profesional, es necesario que bote en el último medio metro de la pista, por el remate que tienen.

En relación a los efectos, lo más aconsejable para realizar el globo es efectuar un tiro plano, sin utilizar ningún efecto, ya que el efecto liftado provoca que la bola rebote mucho en la pared. Asimismo, el globo con efecto cortado provoca que la bola rebote poco, pero requiere de una técnica más depurada y es difícil de controlar.

Cruzado, al medio o paralelo 

El globo puede ser paralelo, al centro o cruzado, pero siempre nos debemos fijar en las características del rival, y utilizar el globo según nuestro objetivo.

Cruzado

La mayoría de las veces conviene jugar los globos cruzados y no en paralelo, ya que tenemos unos 2 metros más de pista que si lo jugásemos en paralelo, y fallaremos menos al tener más metros de recorrido.
Otro motivo es que con el globo cruzado, la pelota atravesará a los rivales por el medio y, una vez que bote, se dirija a los ángulos de la esquina,  dificultando su devolución.
En el vídeo que vemos a continuación, Tania Revert realiza un globo cruzado a Carmen Martínez, que obliga a esta a abandonar la red y a devolver una bola fácil para que Isabel defina el punto.




Al medio

En el pádel de nivel avanzado o profesional, el globo al medio se suele utilizar para volear la bandeja y tomar la red. El globo deberá dirigirse al medio de los dos jugadores sobre la “T” (unión de los dos lejes de saque),  con el objetivo de restar ángulo a la bandeja del rival.

Paralelo

En el pádel hay que adaptar nuestro juego a la mejor táctica, y si vemos que el rival que se encuentra en el paralelo no tiene un buen remate o bandeja, tiene sentido jugarle el globo paralelo.
De igual modo, el globo paralelo es bastante efectivo cuando el jugador de derecha lo utiliza para realizar un globo a contrapié del rival, que se dirige a su lado de la espalda no natural de ejecución. En función de si es diestro o zurdo, lo mismo ocurre con el jugador de revés, cuando tiene en la paralela a un zurdo.
Si están haciendo la nevera a mi compañero y me la están jugando mucho, una forma de descargar el juego sobre mi compañero es jugar un globo paralelo, para que el siguiente golpe cruzado del rival lo reciba mi compañero.

Técnica de ejecución

En cuanto a la técnica de ejecución del globo, lo primero que debes hacer es preparar tu posición, girando el  cuerpo hacia el lado por el que vas a golpear. Si el globo es de derecha, gira el pie derecho y la cadera, y coloca el pie izquierdo delante del cuerpo, y si el globo es de revés, con el pie izquierdo, giro de cadera y pie derecho delante
En las pelotas bajas, esquinadas y con poco rebote, la extremidad inferior más cercana a la pared debe estar muy flexionada en la preparación, para extenderse después en el momento del golpe.
Para ejecutar un buen globo es necesario flexionar las rodillas y las piernas al máximo. No se prepara el golpe arriba o detrás de la bola, se realiza un armado corto y la pala se coloca muy abajo, debajo de la bola, y con la cara muy abierta y mirando hacia arriba,
Otro error muy habitual en el pádel amateur es ejecutar el globo sólo con el brazo y la muñeca. Hay que acompañar el golpe con las piernas hacia arriba y golpear a la pelota entre tu cadera y las rodillas. Utiliza la extensión de las piernas y acompaña el golpe con todo el movimiento del cuerpo hasta el final.
Con el movimiento de las piernas de atrás hacia delante logras más profundidad, y si terminas el golpe con tu pala bien alta y apuntando hacia arriba, le darás altura, mientras que para obtener mayor precisión, tienes que acompañar la pelota hasta el último momento. Como imagen, piensa que con tu golpe quieres romper uno a uno todos los peldaños de una escalera, estirando las piernas en el momento del golpe.

02 diciembre 2013

La víbora del pádel

La víbora debe su nombre a que la bola, después de rebotar en el cristal, sale rápida y pegada al suelo.  Se utiliza después de un globo, cuando tienes los pies bien asentados y tiempo para armar el brazo, ya sea como golpe de definición o de presión. 
A diferencia del remate, aunque con la víbora no consigas definir el punto, evitarás el contragolpe del rival, ya que la bola quedará baja sobre los pies del contrario, por debajo de la altura de la red, y su devolución desde abajo hacia arriba será muy complicada.

28 octubre 2013

Cómo jugar la bandeja

Valeria Pavón haciendo una bandeja, golpe de pádel
Valeria Pavón en una bandeja
La bandeja se utiliza cuando recibimos globos y, como en todos los golpes del pádel, la dirección y velocidad son variadas y dependen de muchos factores. Saber cuándo se debe presionar o esperar y qué tipo de golpe aplicar, son los detalles que definen el nivel de cada jugador. En el pádel cada golpe tiene que cumplir con un objetivo (dirección, profundidad, velocidad, efecto, control, etc) y no hay que golpear por golpear.

A continuación te damos algunos consejos que te ayudaran a decidir cómo jugar tu bandeja.

23 septiembre 2013

AVIVA celebra el VIII Torneo Solidario de Pádel

Torneo solidario pádel AVIVA
Torneo Solidario de Pádel Aviva
Entre los días 7 y 13 de octubre se va a celebrar en las instalaciones del Club Pádel Home de Salamanca el VIII Torneo Solidario de Pádel AVIVA, una entidad sin ánimo de lucro que presta servicios de apoyo a personas con discapacidad.

Desde sus inicios este torneo une el mundo del deporte con el de la solidaridad, y es un ejemplo de deportividad, compañerismo y cordialidad entre los participantes. 

09 septiembre 2013

El giro en el pádel

El giro en el pádel
Seba Nerone resuelve sin giro
En el pádel, tanto en ataque como en defensa, es imprescindible conocer cómo se juega con las paredes.
A continuación te vamos a dar las claves para saber cómo y cuándo separarte de la pared o girar, si estás defendiéndote desde el fondo de la pista y la pelota rebota en dos paredes.

12 agosto 2013

Los ángulos en el pádel

Patty Llaguno realizando una bajadad de pared
Una buena colocación es vital
En el pádel abrir o cerrar mal los ángulos de tiro suele provocar la pérdida del punto, por lo que es importante saber cuándo y cómo hay que abrirlos o cerrarlos. 
A continuación tenéis unos consejos para saber cómo generar y como cubrir los ángulos de tiro, pero recuerda siempre que, tanto en la red como desde el fondo, cuanto más ángulo abras, mas ángulo podrán crear también contra ti.

23 julio 2013

Saque, resto y primera volea: el comienzo de todos los puntos

El saque, el resto y la primera volea
Fernando Angoso al saque
En el pádel de cualquier nivel, incluyendo el profesional, hay tres golpes con los que siempre comienzan todos los puntos: el saque, el resto y la primera volea.
Para ganar un partido de pádel, con independencia del nivel de tus rivales, siempre es necesario minimizar los errores no forzados, por lo que hay que evitar a toda costa fallar un resto, la primera volea o cometer una doble falta con tu saque.

Hoy os dejamos algunos consejos para conseguirlo.

15 julio 2013

El saque en el pádel profesional

Fernando Belasteguin al saqueEl saque a la australiana, consistente en volver al mismo lado después de sacar para jugar siempre en la misma posición, era hasta esta temporada el habitual entre los jugadores profesionales del Word Padel Tour.

Pero el pádel evoluciona a nivel táctico, y la novedad de esta temporada es que algunas parejas del circuito, como Cristian Gutiérrez - Matías Díaz, Godo Díaz - Matías Marín o Willy Lahoz - Marcelo Jardim ya no sacan a la australiana, obteniendo grandes resultados hasta el momento.

16 mayo 2013

Golpes de pádel: la bandeja ofensiva


Bandeja ofensiva
Ya hemos hablado anteriormente sobre el golpe de la bandeja en este blog, pero hoy queremos explicar que hay dos tipos de bandeja según la finalidad con la que se utilice: la bandeja defensiva o de contención y la bandeja ofensiva o de ataque.

La bandeja defensiva o de contención se emplea cuando recibimos globos pasados o no estamos en una buena posición. El objetivo de la bandeja defensiva no es la definición y se utiliza para mantener a los rivales en el fondo y conservar nuestra posición en la red.

07 mayo 2013

Circuito World Padel Tour 2013: pruebas masculinas y femeninas


Circuito World Padel Tour 2013
Ha habido algunos cambios en algunas de las ciudades donde se celebrarán las pruebas de World Padel Tour y además se han añadido algunas pruebas femeninas al circuito. Durante el año 2013 el World Padel Tour masculino contará con 19 pruebas:  14 en España, 4 torneos internacionales y  1 Master final, mientras que el torneo femenino contará con  7 pruebas, todas en España, más el Master final.

Estas son las 14 sedes españolas donde podrás disfrutar en vivo del mejor pádel del mundo, en azul las sedes que contarán con pruebas masculinas y femeninas a la vez:

24 abril 2013

La importancia de jugar al medio en el pádel


Cubriendo el medio en la red
Andrea Fernández e Inés Muñoz 
Jugar pelotas al medio es vital en un partido de pádel. ¿Porqué? Porque es donde más hueco hay, y una de las máximas del pádel es jugar donde no está el jugador rival. Jugar al medio obliga al rival a desplazarse y genera dudas sobre quién tiene que ir a por esa bola.
Si repites varias bolas al medio, los rivales se juntarán más hacia el medio y dejarán espacios libres en las esquinas, por lo que puedo intentar una vez que los he desplazado enviar pelotas a esas zonas donde les resultará más complicado llegar y devolverme la pelota. Además, cuando juegas al medio, se disminuyen los ángulos desde los que me podrá atacar, no se abren tantos ángulos como cuando se juega en los laterales de fondo. Por todo esto, jugar al medio es imprescindible para obtener éxito en un partido de pádel.

15 abril 2013

La comunicación en el pádel

La comunicación en el pádel
Miguel Marcos y Fernando Angoso

¿Te entiendes bien con tu pareja de pádel? Cuando habláis, ¿te sientes poco valorado? ¿Animas a tu pareja, o le recriminas cada error cometido? ¿Cómo crees que afecta esto al resultado? Si hay conflictos entre los miembros de la pareja, será muy complicado logar el éxito.

La forma en que te comunicas en la pista con tu pareja puede ser vital para que juntos logréis la victoria. Durante el juego se plantearán numerosas situaciones conflictivas que hay que aprender a solucionar: cómo afrontar los errores, cómo aconsejar, cómo animar, cómo mejorar el juego, entender que el partido es de los dos y no de uno solo...

09 abril 2013

Golpes de pádel: la salida de pared

Inés Muñoz realizando una salida de pared
Inés Muñoz
Las paredes en el pádel son fundamentales para controlar el juego. La pared de fondo hay que controlarla especialmente bien para poder jugar al máximo.
Uno de los golpes más importantes en el pádel es el globo, y normalmente un globo tiene como respuesta una salida de pared

Aunque con el globo el rival consiga sacarnos de la red, no debemos pensar que ya tenemos perdido el punto, ya que la salida de pared nos permitirá mantenernos vivos, o incluso ganar el punto, dependiendo de unas cuantas circunstancias.

25 marzo 2013

La importancia de los desplazamientos en el pádel

Pati Llaguno y Eli Amatriain en posición de espera
¿Te has grabado alguna vez en un partido de pádel? ¿Cómo percibes tus movimientos en la pista de pádel? ¿No te parece que te desplazas lento, que llegas tarde a la mayoría de las bolas, o que no estás bien colocado en la pista?

Tenemos que empezar a ser conscientes de la importancia que tienen los desplazamientos en un partido de pádel.  A medida que vamos mejorando de nivel, empezamos a ver lo necesario que es tener una buena preparación física y llegar a las pelotas en buenas condiciones. 

18 marzo 2013

Pistas y clubs de pádel en Salamanca


Plaza Mayor de Salamanca
Si estás pensando en pasar la Semana Santa en Salamanca pero no quieres dejar de disfrutar de tu deporte favorito, el pádel, te ofrecemos la información sobre los clubs y pistas de pádel de Salamanca y los hoteles más cercarnos para ponértelo más fácil.




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