Golpes de pádel: la bandeja

La bandeja es un golpe específico del pádel que nos sirve para recuperar la red, cuando el rival nos lanza un globo que no nos sobrepasa o que se queda ligeramente corto. 

No es un golpe de definición y es uno de los golpes más utilizados durante un partido ya que es un golpe de precisión que nos ayuda a construir el punto. Por esto es importante aprender a ejecutarlo correctamente.

La bandeja nos ayuda a mantenernos en la red y ya sabemos que quien más tiempo permanece en la red tiene más posibilidades de ganar el partido.

La importancia de dominar la red en el pádel

Es necesario conocer cómo es el juego del pádel para comprender la importancia de dominar la red. 

No subimos a la red para ganar un punto inmediatamente,  sino que subimos a la red principalmente para presionar al contrario, para hacer que los rivales devuelvan pelotas con dificultad y así nosotros buscar el mejor momento para definir el punto.

Normalmente se cometen muchísimos errores en la red porque queremos ganar el punto rápidamente. Lo que debemos pensar es si somos buenos ejecutando la volea, si somos capaces de bloquear pelotas fuertes que nos envía el rival, o si tenemos suficiente fondo físico para bajar a la pared cada vez que el rival nos sobrepasa con un globo. 

Circuito World Padel Tour 2013 y nuevas parejas de pádel profesional

World Padel Tour

World Padel Tour, 3 novedades importantes   

Desde este año el World Padel Tour es un nuevo circuito profesional de pádel, que trae consigo algunas novedades importantes.
El aumento de los premios en metálico de las distintas pruebas del circuito. Anteriormente con el Padel Pro Tour los premios llegaban a una media de 37.000 euros por torneo masculino, y este año se llegará a los 62.000 euros. 

Otro factor muy importante que ayudará definitivamente a la divulgación del pádel, será la retransmisión de partidos por televisión.

En qué se diferencian las pelotas de pádel de las pelotas de tenis

Casi todos nos preguntamos qué diferencia hay entre las pelotas de pádel y las pelotas de tenis. Prácticamente son iguales en cuanto a tamaño, color y peso. La diferencia radica en la presión de la pelota. 
Las pelotas de pádel tienen una presión interna de entre 4,6 y 5,2 kg por cada pulgada cuadrada. Esto significa que botan menos que las pelotas de tenis, cuya presión interna es de 5,8 a 6,8 kg por pulgada cuadrada.

La presión se va perdiendo poco a poco una vez que abrimos el bote presurizado en el que vienen cuando las compramos.
Precisamente se envasan así para mantener la presión interna hasta su uso. Poco a poco pierden aire (y gas) y se van quedando flojas, se van desinflando por lo que conviene cambiar de pelotas regularmente.

Cinco claves sencillas para mejorar tu nivel de juego de pádel

Cuando empezamos a jugar al pádel todos cometemos los mismos errores. Con estos cinco sencillos consejos, verás cómo mejora tu nivel de juego.

1.- No falles el saque ni la primera volea

Acostúmbrate a jugar como si sólo hubiese un saque.  Normalmente nos jugamos el primer saque porque sabemos que si lo fallamos, tenemos una segunda oportunidad. Bien, es mejor pensar que solo existe una posibilidad de saque. 

La forma de coger la pala de pádel

Una de las primeras cosas que debes aprender para jugar al pádel es como agarrar la pala.

Excepto los jugadores profesionales, que cambian su empuñadura según los golpes, a la hora de jugar hay que mantener siempre la misma forma de coger la pala, ya que la velocidad del juego hace que no tengas tiempo para cambiar de empuñadura. 

Aunque existen diferentes tipos de empuñadura, la recomendable para el pádel es la continental, puesto  que permite realizar todos los golpes, tanto de derecha como de revés, sin necesidad de cambiar la empuñadura.
Además la empuñadura continental favorece los golpes planos y cortados, que son los efectos que más se utilizan en el pádel.

Remates de padel: sacarla por tres

En este vídeo comprobaréis el estilo diferente de tres de los mejores jugadores del circuito Padel Pro Tour para rematar y sacar la bola de la pista por tres.

"La Bestia" Agustín Gómez Silingo utiliza un remate de potencia, Miguel Lamperti usa el efecto, y por último Juan Martín Díaz, además de ser zurdo, utiliza tanto el remate con efecto como el plano con potencia.

Cómo elegir tus zapatillas de pádel

Aunque no reciben la atención que merecen, las zapatillas de pádel son tan importantes o más que la propia pala, ya que en la pista debes sentirte cómodo y bien sujeto cuando aceleras, frenas o giras, los tres desplazamientos típicos del pádel. 
En relación a lo anterior, a la hora de comprar tus zapatillas la parte más importante es la elección de la suela, que es la superficie que está en contacto con la pista y la responsable de una buena adherencia. 

En las zapatillas de pádel las suelas adecuadas son las de puntos y espigas, una combinación que consigue que las zapatillas se agarren a la pista cuando arrancas, pero que a su vez permiten realizar giros con facilidad y deslizarte para llegar a las bolas más lejanas.

Cómo elegir tu pala de pádel

Lo que más va a afectar a nuestro juego, una vez pasado el nivel de iniciación, es la elección de nuestra pala. A continuación se explican los puntos que debes tener en cuenta a la hora de comprar tu pala de pádel. 

Recuerda que puedes aprovechar los descuentos que ofrecen las tiendas online, pero es conveniente que cuando ya la hayas elegido, te acerques antes a una tienda física para ver y tocar la pala.

NIVEL DE JUEGO:

Hay que elegir la pala de acuerdo con el nivel de juego para el que están diseñadas por el fabricante, y no fijarse sólo en la apariencia externa.

Qué es el pádel

El pádel es un deporte divertido y accesible para todo el mundo, con independencia de la edad, sexo o condición física, que se ha introducido en España con mucha fuerza.

El origen de este deporte se remonta al año 1974, cuando Alfonso de Hohenlohe viaja a México y descubre en la residencia de su amigo Enrique Corcuera una nueva modalidad de tenis, que se jugaba con palas de madera, y cuya pista habían construido incorporando a su frontón otra pared de 3 metros de alto, con una red de tenis en el medio, y cerrando los laterales con una malla metálica, para evitar que las bolas se fueran de la pista.

Bienvenido al nuevo blog de padel

Os damos la bienvenida a nuestro nuevo blog de pádel en el que os ofreceremos infomación, recursos y consejos gratuitos para aprender y mejorar en la práctica del pádel.