AVIVA celebra el VIII Torneo Solidario de Pádel

Torneo Solidario de Pádel Aviva

Entre los días 7 y 13 de octubre se va a celebrar en las instalaciones del Club Pádel Home de Salamanca el VIII Torneo Solidario de Pádel AVIVA, una entidad sin ánimo de lucro que presta servicios de apoyo a personas con discapacidad.

Desde sus inicios este torneo une el mundo del deporte con el de la solidaridad, y es un ejemplo de deportividad, compañerismo y cordialidad entre los participantes. 

El giro en el pádel

Seba Nerone resuelve sin giro

En el pádel, tanto en ataque como en defensa, es imprescindible conocer cómo se juega con las paredes.

A continuación te vamos a dar las claves para saber cómo y cuándo separarte de la pared o girar, si estás defendiéndote desde el fondo de la pista y la pelota rebota en dos paredes.

Los ángulos en el pádel

Una buena colocación es vital

En el pádel abrir o cerrar mal los ángulos de tiro suele provocar la pérdida del punto, por lo que es importante saber cuándo y cómo hay que abrirlos o cerrarlos. 

A continuación tenéis unos consejos para saber cómo generar y como cubrir los ángulos de tiro, pero recuerda siempre que, tanto en la red como desde el fondo, cuanto más ángulo abras, mas ángulo podrán crear también contra ti.

Saque, resto y primera volea: el comienzo de todos los puntos

Fernando Angoso al saque

En el pádel de cualquier nivel, incluyendo el profesional, hay tres golpes con los que siempre comienzan todos los puntos: el saque, el resto y la primera volea.

Para ganar un partido de pádel, con independencia del nivel de tus rivales, siempre es necesario minimizar los errores no forzados, por lo que hay que evitar a toda costa fallar un resto, la primera volea o cometer una doble falta con tu saque.

Hoy os dejamos algunos consejos para conseguirlo.

El saque en el pádel profesional

El saque a la australiana, consistente en volver al mismo lado después de sacar para jugar siempre en la misma posición, era hasta esta temporada el habitual entre los jugadores profesionales del Word Padel Tour.

Pero el pádel evoluciona a nivel táctico, y la novedad de esta temporada es que algunas parejas del circuito, como Cristian Gutiérrez - Matías Díaz, Godo Díaz - Matías Marín o Willy Lahoz - Marcelo Jardim ya no sacan a la australiana, obteniendo grandes resultados hasta el momento.

Golpes de pádel: la bandeja ofensiva

Ya hemos hablado anteriormente sobre el golpe de la bandeja en este blog, pero hoy queremos explicar que hay dos tipos de bandeja según la finalidad con la que se utilice: la bandeja defensiva o de contención y la bandeja ofensiva o de ataque.

La bandeja defensiva o de contención se emplea cuando recibimos globos pasados o no estamos en una buena posición. El objetivo de la bandeja defensiva no es la definición y se utiliza para mantener a los rivales en el fondo y conservar nuestra posición en la red.

Circuito World Padel Tour 2013: pruebas masculinas y femeninas

Ha habido algunos cambios en algunas de las ciudades donde se celebrarán las pruebas de World Padel Tour y además se han añadido algunas pruebas femeninas al circuito. Durante el año 2013 el World Padel Tour masculino contará con 19 pruebas:  14 en España, 4 torneos internacionales y  1 Master final, mientras que el torneo femenino contará con  7 pruebas, todas en España, más el Master final.

Estas son las 14 sedes españolas donde podrás disfrutar en vivo del mejor pádel del mundo, en azul las sedes que contarán con pruebas masculinas y femeninas a la vez:

La importancia de jugar al medio en el pádel

Andrea Fernández e Inés Muñoz 

Jugar pelotas al medio es vital en un partido de pádel. ¿Porqué? Porque es donde más hueco hay, y una de las máximas del pádel es jugar donde no está el jugador rival. Jugar al medio obliga al rival a desplazarse y genera dudas sobre quién tiene que ir a por esa bola.

Si repites varias bolas al medio, los rivales se juntarán más hacia el medio y dejarán espacios libres en las esquinas, por lo que puedo intentar una vez que los he desplazado enviar pelotas a esas zonas donde les resultará más complicado llegar y devolverme la pelota. Además, cuando juegas al medio, se disminuyen los ángulos desde los que me podrá atacar, no se abren tantos ángulos como cuando se juega en los laterales de fondo. Por todo esto, jugar al medio es imprescindible para obtener éxito en un partido de pádel.

La comunicación en el pádel

Miguel Marcos y Fernando Angoso

¿Te entiendes bien con tu pareja de pádel? Cuando habláis, ¿te sientes poco valorado? ¿Animas a tu pareja, o le recriminas cada error cometido? ¿Cómo crees que afecta esto al resultado? Si hay conflictos entre los miembros de la pareja, será muy complicado logar el éxito.

La forma en que te comunicas en la pista con tu pareja puede ser vital para que juntos logréis la victoria. Durante el juego se plantearán numerosas situaciones conflictivas que hay que aprender a solucionar: cómo afrontar los errores, cómo aconsejar, cómo animar, cómo mejorar el juego, entender que el partido es de los dos y no de uno solo...

Golpes de pádel: la salida de pared

Inés Muñoz

Las paredes en el pádel son fundamentales para controlar el juego. La pared de fondo hay que controlarla especialmente bien para poder jugar al máximo.

Uno de los golpes más importantes en el pádel es el globo, y normalmente un globo tiene como respuesta una salida de pared. 

Aunque con el globo el rival consiga sacarnos de la red, no debemos pensar que ya tenemos perdido el punto, ya que la salida de pared nos permitirá mantenernos vivos, o incluso ganar el punto, dependiendo de unas cuantas circunstancias.

La importancia de los desplazamientos en el pádel

¿Te has grabado alguna vez en un partido de pádel? ¿Cómo percibes tus movimientos en la pista de pádel? ¿No te parece que te desplazas lento, que llegas tarde a la mayoría de las bolas, o que no estás bien colocado en la pista?

Tenemos que empezar a ser conscientes de la importancia que tienen los desplazamientos en un partido de pádel.  A medida que vamos mejorando de nivel, empezamos a ver lo necesario que es tener una buena preparación física y llegar a las pelotas en buenas condiciones. 

Pistas y clubs de pádel en Salamanca

Si estás pensando en pasar la Semana Santa en Salamanca pero no quieres dejar de disfrutar de tu deporte favorito, el pádel, te ofrecemos la información sobre los clubs y pistas de pádel de Salamanca y los hoteles más cercarnos para ponértelo más fácil.

Elegir bien el golpe en un partido de pádel

Tania Revert (izq) y Andrea Fernández

En el pádel hay que saber que en muchas ocasiones perdemos un partido por los errores que cometemos, en lugar de que nos ganen por golpes ganadores de los rivales.

Seguro que ya has oído decir que en el pádel gana quien menos errores comete. Esto en cierto modo es verdad, pero también gana quien envía más pelotas complicadas al rival y les hace fallar. Es más probable que gane el jugador que envía bolas más difíciles de devolver por el rival.  Piensa en esto:  el pádel no se basa en la definición de los puntos sino en los puntos que pierde el rival.

Golpes de pádel: la volea

La volea es uno de los golpes ofensivos de pádel. Se ejecuta cerca de la red y para realizarla correctamente es muy importante  estar bien situado en la red, tener buena movilidad de piernas, realizar un armado corto y utilizar el peso del cuerpo para imprimir más velocidad a nuestra bola.

Podemos decir que hay dos tipos de volea: volea alta y volea baja.

El suelo de las pistas de pádel

La superficie de la pistas de pádel es diferente según en el sitio que juegues. Las hay de hormigón poroso, de cemento, moqueta, césped artificial y otros materiales sintéticos. Lo importante es que la pelota bote de forma regular en toda la superficie y que la pista no se encharque en caso de lluvia.

Los colores oficiales son verde, azul y pardo-terroso, aunque en algunos sitios se están instalando pistas de colores llamativos como fucsia o negro, aunque éstos no están homologados.